Terapiapalvelut

Tervetuloa vastaanotolleni Terapiakeskus Alkuun Helsingin Fredrikinkadulle. Tarjoan terapiapalveluita myös etävastaanotolla.

Erityisosaamistani ovat tunnesäätelyn ja vuorovaikutuksen haasteet sekä neuropsykiatriset pulmat. Ne voivat ilmetä esimerkiksi tunteiden tunnistamisen ja ilmaisun vaikeutena, pelkoina, ahdistuneisuusoireina, koulunkäyntipulmina, yksinäisyyden kokemuksena tai kommunikaation haasteina läheisissä ihmissuhteissa.

Terapeuttina tehtävänäni on rohkaista, tukea, myötäelää ja tarvittaessa aktivoida ja kannustaa. Työskentelyn ja ilmaisun tukena voidaan hyödyntää joustavasti kognitiivisia ja kognitiivisen käyttäytymisterapian tekniikoita, toiminnallisia menetelmiä, tietoisuustaitoharjoitteita ja rentoutumisen oppimista.

Työskentelen mielelläni myös perheiden ja verkostojen parissa.